Doktor berkata bahawa saya perlu mengukur paras gula darah selepas makan. Berapa lamakah masa untuk melakukan ini?
Setiap orang yang menghidap diabetes tahu bahawa salah satu komponen utama rawatan berkesan adalah untuk mengawal kepekatan gula dalam darah. Ia adalah penanda sama ada rawatan dipilih dengan betul, sama ada terdapat kecenderungan positif atau tidak, sama ada segala-galanya adalah sesuai dengan pesakit pada masa mengukur petunjuk yang dikehendaki. Ia adalah sangat penting untuk mengukur petunjuk ini selepas makan untuk mengelakkan lompat tajam, yang penuh dengan akibat yang serius untuk pesakit. Tetapi agar indikator menjadi wakil, anda perlu mengikuti beberapa peraturan.
Pesakit perlu sedar bahawa paras gula tidak meningkat dengan serta-merta selepas makan - dibutuhkan kira-kira 2-3 jam. Di samping itu, peratusan tertinggi kepekatan gula adalah objektif. Seseorang pastinya pasti tahu kadar penunjuk, apabila ia ditentukan pada perut kosong, dan bagaimana ia harus selepas makan. Adalah dipercayai bahawa pengukuran terbaik adalah 2 jam selepas makan. Dalam kes ini, penunjuk ialah 3.9-8.1 mmol / l, tinggi - lebih daripada 11.1 mmol / l.
Pakar ambil perhatian bahawa pada amnya kadar peningkatan dalam jumlah gula dalam darah bergantung kepada apa yang pesakit makan. Jadi, selepas beberapa produk, kadar pertumbuhan diperhatikan sudah 20-30 minit selepas makan, dan selepas yang lain - dalam 2-2.5 jam. Tetapi untuk mengetahui sama ada terapi insulin dipilih dengan betul, lebih baik untuk mengukur tahap gula dalam masa 1.5-2 jam selepas makan. Jika anda ingin mengetahui berapa banyak kencing manis yang dikompensasi, ukur keluar pada bila-bila masa.
Pesakit diabetes perlu sedar bahawa sangat sukar bagi mereka untuk menjaga gula pada peringkat seperti orang-orang yang tidak mempunyai penyakit ini. Oleh itu, doktor menentukan penunjuk biasa untuk mereka, dengan mengambil kira bentuk penyakit, serta faktor lain (umur, kehamilan, kehadiran penyakit lain, dll.).
Untuk memantau keadaan kesihatan mereka, setiap pesakit diabetes perlu mengukur glukosa dalam darah dari sekali seminggu hingga beberapa hari.
Bilangan pengukuran bergantung kepada jenis penyakit. Pesakit mungkin perlu mempelajari indikator 2-8 kali sehari, dengan dua yang pertama ditentukan pada waktu pagi dan sebelum waktu tidur, dan selebihnya selepas makan.
Walau bagaimanapun, adalah penting bukan sahaja untuk mengambil pengukuran, tetapi juga untuk melakukannya dengan betul. Sebagai contoh, setiap pesakit kencing manis harus tahu berapa lama selepas makan, anda boleh mengukur gula darah.
Adalah diketahui bahawa karbohidrat yang memasuki tubuh manusia semasa penggunaan berbagai makanan dapat dibagi menjadi cepat dan lambat.
Oleh sebab yang pertama kali aktif menembusi sistem peredaran darah, terdapat lonjakan tajam dalam kadar gula darah. Hati mengambil bahagian aktif dalam metabolisme karbohidrat.
Ia mengawal dan menjalankan sintesis dan penggunaan glikogen. Kebanyakan glukosa yang memasuki badan dengan makanan disimpan sebagai polisakarida sehingga menjadi penting.
Adalah diketahui bahawa dengan pemakanan yang tidak mencukupi dan sepanjang tempoh puasa, kedai glikogen telah habis, tetapi hati dapat mengubah asid amino protein yang datang dengan makanan, serta protein tubuh sendiri, menjadi gula.
Oleh itu, hati melakukan peranan yang cukup penting dan mengawal paras glukosa dalam darah manusia. Akibatnya, sebahagian daripada glukosa disimpan dalam tubuh "dalam rizab", dan selebihnya dikeluarkan selepas 1-3 jam.
Bagi pesakit yang menderita diabetes jenis I, setiap pemeriksaan glukosa darah adalah sangat penting.
Dengan penyakit ini, pesakit perlu memberi perhatian khusus kepada ujian tersebut dan menjalankannya dengan kerap, walaupun pada waktu malam.
Lazimnya, pesakit diabetes jenis 1 mengukur kadar glukosa darah kira-kira 6 hingga 8 kali sehari. Adalah penting untuk diingat bahawa dalam mana-mana penyakit berjangkit, seorang pesakit diabetes perlu menjadi perhatian khusus untuk keadaan kesihatannya dan, jika boleh, mengubah diet dan aktiviti fizikalnya.
Bagi pesakit diabetes jenis 2, ia juga perlu untuk sentiasa mengukur tahap glukosa darah menggunakan glucometer. Ia disyorkan untuk mereka yang menjalani terapi insulin. Untuk mendapatkan tanda-tanda yang paling dipercayai adalah perlu untuk melakukan pengukuran selepas makan dan sebelum waktu tidur.
Jika seseorang yang menghidap diabetes mellitus jenis II enggan memberikan suntikan dan bertukar kepada pil hypoglycemic, dan juga termasuk nutrisi terapeutik dan budaya fizikal dalam terapi, dalam hal ini dia boleh diukur tidak setiap hari, tetapi hanya beberapa kali seminggu. Ia juga merangkumi peringkat pampasan BD.
Untuk apa tujuan ujian glukosa darah dilakukan?
Ujian glukosa darah sendiri tidak akan berkesan jika prosedur ini tidak dilakukan dengan betul.
Untuk mendapatkan hasil yang paling boleh dipercayai, anda perlu tahu bila terbaik untuk mengambil ukuran. Sebagai contoh, selepas makan makanan, gula darah biasanya meningkat, jadi ia harus diukur hanya selepas 2, dan sebaik-baiknya 3 jam.
Adalah mungkin untuk menjalankan prosedur sebelum ini, tetapi ia adalah wajar untuk mempertimbangkan bahawa kenaikan harga akan disebabkan oleh makanan yang dimakan. Untuk menavigasi sama ada penunjuk ini adalah normal, terdapat rangka kerja yang telah ditetapkan, yang akan ditunjukkan dalam jadual di bawah.
Penunjuk normal gula darah adalah:
Pengendalian yang teliti terhadap kadar gula dalam darah adalah komponen penting dalam rawatan kencing manis yang berjaya. Pengukuran kadar glukosa yang tetap membantu memilih dos yang betul dari insulin dan ubat menurunkan glukosa, dan untuk menentukan keberkesanan terapeutik terapeutik.
Terutama penting untuk pesakit kencing manis adalah pengukuran gula selepas makan, kerana pada masa ini, risiko hiperglikemia, lonjakan tajam dalam glukosa dalam badan, sangat tinggi. Jika anda tidak menghentikan serangan hyperglycemic dalam masa, ia boleh menyebabkan akibat yang serius, termasuk koma diabetik.
Tetapi ujian darah yang betul selepas makan harus dilakukan pada masa ini apabila paras glukosa mencapai tahap tertinggi. Oleh itu, setiap pesakit kencing manis harus tahu berapa lama selepas makan untuk mengukur gula darah untuk mendapatkan indikator glukosa yang paling objektif.
Bagi pesakit yang mengidap diabetes jenis 1, memeriksa tahap glukosa darah adalah penting. Dengan penyakit ini, pesakit dikehendaki melakukan ujian darah bebas pada waktu tidur dan sebaik sahaja bangun, dan kadang-kadang pada waktu malam, sebelum dan sesudah makan, serta sebelum dan selepas pengalaman fizikal dan emosi.
Oleh itu, dalam diabetes jenis 1, jumlah pengukuran paras gula dalam darah boleh 8 kali sehari. Pada masa yang sama, sangat perlu untuk merawat prosedur ini dalam kes penyakit yang sejuk atau berjangkit, perubahan diet dan perubahan dalam aktiviti fizikal.
Bagi pesakit dengan diabetes jenis 2, ujian darah biasa dengan glucometer juga dianggap sebagai bahagian penting rawatan. Ini adalah benar kepada pesakit yang telah terapi terapi insulin. Pada masa yang sama, sangat penting bagi pesakit sedemikian untuk mengukur tahap glukosa selepas makan dan sebelum tidur.
Tetapi jika pesakit dengan diabetes jenis 2 berjaya berhenti mengambil suntikan insulin dan pergi ke pil pengurangan gula, pemakanan dan latihan fizikal, maka ia akan mencukupi untuk memeriksa kadar gula darah hanya beberapa kali seminggu.
Mengapa mengukur paras gula darah:
Setiap orang yang menghidap diabetes tidak sepatutnya melupakan keperluan untuk mengukur paras gula darah.
Dari masa ke semasa, melangkaui prosedur ini, pesakit berisiko mendapat komplikasi serius yang boleh menyebabkan perkembangan penyakit jantung dan masalah buah pinggang, kemerosotan penglihatan, rupa ulser kaki penyembuh yang tidak sembuh, dan akhirnya pemotongan anggota badan.
Ujian darah bebas untuk tahap gula akan tidak praktikal jika ia dilakukan dengan tidak betul. Untuk mendapatkan hasil yang paling objektif anda harus tahu bila terbaik untuk mengukur tahap glukosa dalam tubuh.
Adalah amat penting untuk mengikuti semua cadangan yang diperlukan untuk melaksanakan prosedur ini apabila mengukur tahap gula selepas makan. Fakta adalah bahawa asimilasi makanan memerlukan masa tertentu, yang biasanya memerlukan sekurang-kurangnya 2-3 jam. Dalam tempoh masa ini, gula secara beransur-ansur memasuki darah pesakit, meningkatkan kepekatan glukosa dalam badan.
Di samping itu, pesakit perlu tahu apa penunjuk gula darah selepas makan dan pada perut kosong dianggap normal, dan yang menunjukkan peningkatan yang serius dalam glukosa dalam badan.
Bila untuk mengukur paras gula darah dengan betul dan apa maksudnya:
Malangnya, sangat sukar bagi pesakit kencing manis untuk mencapai tahap gula, yang merupakan kebiasaan untuk orang yang sihat. Oleh itu, doktor yang hadir, sebagai peraturan, menentukan bagi mereka tahap sasaran glukosa dalam darah, yang, walaupun lebih tinggi daripada normal, adalah yang paling selamat bagi pesakit.
Apabila menentukan tahap sasaran, endocrinologist mengambil kira senarai keseluruhan faktor yang boleh mempengaruhi kepekatan glukosa dalam tubuh, iaitu jenis diabetes, keparahan penyakit, umur pesakit, tempoh penyakit, perkembangan komplikasi diabetes, kehadiran penyakit lain dan kehamilan pada wanita.
Untuk mengukur tahap gula dalam rumah terdapat alat elektronik padat - meter glukosa darah. Anda boleh membeli peranti ini di hampir mana-mana farmasi atau kedai khusus. Tetapi untuk mendapatkan hasil yang paling tepat, adalah penting untuk mengetahui cara menggunakan meter.
Prinsip pengoperasian meter adalah seperti berikut: pesakit memasuki jalur ujian khas ke dalam peranti, dan kemudian menurunkannya dalam sedikit darahnya sendiri. Selepas itu, angka yang sesuai dengan tahap glukosa dalam badan pesakit muncul pada skrin meter.
Pada pandangan pertama, semuanya seolah-olah menjadi sangat mudah, bagaimanapun, prosedur ini melibatkan pematuhan peraturan tertentu yang direka untuk meningkatkan kualiti analisis dan meminimumkan ketidaktepatan.
Cara menggunakan meter untuk mengukur paras gula darah:
Adalah penting untuk menekankan bahawa banyak glucometers moden mengukur gula bukan dalam darah kapilari, tetapi dalam plasmanya. Oleh itu, hasil yang didapati mungkin lebih tinggi daripada yang diperolehi semasa analisis makmal.
Walau bagaimanapun, terdapat cara mudah untuk menterjemahkan hasil diagnostik plasma kepada pengukuran kapilari. Untuk melakukan ini, angka-angka yang terhasil harus dibahagikan dengan 1.2, yang akan memberikan hasil analisis yang paling tepat.
Sebagai contoh, jika peranti untuk mengukur glukosa dalam darah menunjukkan bilangan kritikal 11.1 mmol / l, maka ia tidak perlu takut, tetapi anda hanya perlu membahagikannya dengan 1.2 dan mendapatkan hasil 9.9 mmol / l, yang, walaupun tinggi, tetapi tidak memerlukan rawatan perubatan kecemasan.
Video dalam artikel ini menunjukkan cara untuk mengukur gula darah.
Lazimnya diabetes mellitus kini menjadi satu-satunya pandemik, jadi kehadirannya di rumah alat mudah alih, dengan mana anda dapat dengan cepat menentukan kepekatan gula dalam darah pada masa ini, adalah penting.
Sekiranya tidak ada pesakit kencing manis dalam keluarga dan keluarga pesakit kencing manis, doktor mencadangkan pengujian gula setiap tahun. Sekiranya terdapat sejarah prediabetes, kawalan glisemik mestilah kekal. Untuk melakukan ini, anda perlu meter glukosa darah anda sendiri, pemerolehannya akan dibayar dengan kesihatan, yang akan membantu menyelamatkan, kerana komplikasi patologi kronik ini berbahaya. Instrumen yang paling tepat akan mengubah corak analisis, jika kita mengabaikan arahan dan kebersihan. Untuk memahami cara mengukur gula darah dengan glucometer pada siang hari, cadangan ini akan membantu.
Agar meter boleh dipercayai, adalah penting untuk mengikut peraturan mudah.
Jika anda mempunyai sebarang soalan, anda boleh menunjukkan model anda kepada ahli endokrin, dia pastinya akan menasihati.
Pensambilan darah untuk meter glukosa darah boleh dibuat bukan sahaja dari jari-jari, yang, dengan cara itu, mesti diubah, serta tapak tebuk. Ini akan membantu mengelakkan trauma. Jika lengan, paha, atau bahagian badan yang lain digunakan dalam banyak model untuk tujuan ini, algoritma penyediaan tetap sama. Benar, peredaran darah di zon alternatif agak rendah. Masa pengukuran juga berbeza-beza sedikit: gula pasir (selepas makan) diukur tidak selepas 2 jam, tetapi selepas 2 jam dan 20 minit.
Ujian darah bebas dijalankan hanya dengan glucometer dan jalur ujian yang disahkan sesuai untuk jenis peranti ini dengan jangka hayat biasa. Selalunya di rumah mereka mengukur gula lapar (pada perut kosong, pada waktu pagi) dan gula pasca selepas 2 jam selepas makan. Sejurus selepas makan, petunjuk diperiksa untuk menilai tindak balas badan terhadap makanan tertentu untuk membuat jadual peribadi glisemik tubuh kepada jenis makanan tertentu. Penyelidikan yang sama harus diselaraskan dengan ahli endokrinologi.
Hasil analisa sebahagian besarnya bergantung pada jenis meter dan mutu jalur uji, jadi pilihan peranti harus didekati dengan semua tanggung jawab.
Kekerapan dan tempoh prosedur bergantung kepada banyak faktor: jenis diabetes, ciri-ciri ubat yang diambil oleh pesakit, rejimen rawatan. Diabetis jenis 1, pengukuran diambil sebelum setiap hidangan untuk menjelaskan dos. Diabetis jenis 2, ini tidak perlu jika pesakit mengkompensasi gula dengan tablet hypoglycemic. Dengan rawatan gabungan selari dengan insulin atau dengan terapi insulin penggantian penuh, pengukuran dilakukan lebih kerap, bergantung kepada jenis insulin.
Bagi pesakit kencing manis dengan penyakit jenis 2, sebagai tambahan kepada pengukuran standard beberapa kali seminggu (dengan kaedah pampasan glycemic oral), adalah dinasihatkan untuk menjalankan hari kawalan apabila gula diukur 5-6 kali sehari: pada waktu pagi, pada perut kosong, selepas sarapan pagi, dan kemudiannya sebelum dan selepas setiap hidangan dan sekali lagi pada waktu malam, dan dalam beberapa kes, pada pukul 3 pagi.
Analisis terperinci sedemikian akan membantu menyesuaikan rejimen rawatan, terutamanya dengan pampasan diabetes yang tidak lengkap.
Kelebihan dalam kes ini adalah pesakit kencing manis yang menggunakan peranti untuk kawalan glisemik yang berterusan, tetapi bagi majoriti senegara kita cip itu adalah kemewahan.
Dengan tujuan pencegahan, anda boleh menyemak gula anda sekali sebulan. Jika pengguna berisiko (umur, keturunan, berat badan berlebihan, komorbiditi, peningkatan latar belakang tekanan, prediabetes), anda perlu mengawal profil glisemik anda seberapa kerap mungkin.
Dalam kes khusus, isu ini mesti diselaraskan dengan ahli endokrinologi.
Dengan bantuan meter glukosa darah peribadi, anda boleh memantau tindak balas tubuh terhadap makanan dan ubat-ubatan, memantau tekanan fizikal dan emosi yang diperlukan, mengawal profil glisemik anda dengan berkesan.
Kadar gula untuk orang kencing manis dan sihat akan berbeza. Dalam kes yang kedua, petunjuk standard telah dibangunkan yang mudah dibentangkan dalam jadual.
Diabetes mellitus adalah penyakit sistem endokrin, disebabkan masalah pankreas, yang mula menghasilkan insulin dalam kuantitas yang lebih kecil.
Kerana penyakit ini, glukosa mula berkumpul di dalam darah manusia, kerana pemprosesannya tidak mungkin.
Kawalan gula disyorkan untuk semua pesakit yang mengidap kencing manis. Ini memungkinkan untuk menguruskan penyakit ini dan membantu:
Oleh itu, gula darah perlu diukur dengan kerap untuk mengelakkan pelbagai komplikasi penyakit ini.
Bagi setiap pesakit, hanya doktor yang boleh mengira kadar glukosa dalam darah, berdasarkan penunjuk ini:
Tahap gula biasa ialah:
Gula bertambah:
Tahap gula rendah yang dipertimbangkan:
Untuk maklumat lanjut mengenai kadar glukosa darah pada kanak-kanak dan orang dewasa, pelajari dari sini.
Anda boleh mengukur gula sendiri menggunakan alat elektronik yang dipanggil meter glukosa darah.
Set standard terdiri daripada peranti elektronik kecil dengan paparan, peranti untuk menindik kulit dan jalur ujian.
Skim kerja dengan meter:
Untuk mengelakkan masalah apabila mengukur gula di rumah, anda perlu mematuhi peraturan:
Apa yang boleh menjejaskan ketepatan keputusan?
Ini boleh dirujuk dengan doktor anda. Dengan diabetes jenis 1, terutamanya pesakit pada usia muda, ini perlu dilakukan setiap hari beberapa kali sehari.
Masa terbaik untuk menganalisis: sebelum makan, selepas makan dan sebelum waktu tidur.
Dalam kes diabetes mellitus jenis 2, apabila menggunakan ubat dan diet khas, gula boleh diukur beberapa kali sepanjang minggu.
Mengukur glukosa darah untuk mengelakkan diabetes boleh sekali sebulan.
Petua untuk pesakit kencing manis:
Pengarah Institut Diabetes: "Letakkan meter dan jalur ujian. Tidak lagi Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage dan Januvia! Rawatinya dengan ini. "
Untuk ukuran diri gula darah, anda perlu membeli meter glukosa darah. Ini boleh dilakukan dalam katalog kedai dalam talian kami. Meter glukosa darah kami adalah meter glukosa yang mudah, berkualiti tinggi dan tidak menyakitkan. Di bawah ini anda akan menemui petua berguna untuk mengukur gula.
Bagaimana untuk mengukur gula darah dengan betul?
Pensel darah yang betul adalah salah satu syarat yang paling penting untuk mendapatkan hasil yang tepat apabila menentukan kadar gula darah.
Perhatikan kaedah asas berikut:
Kepekatan glukosa (standard WHO)
Darah kapilari (mmol / l)
Darah Venous (mmol / l)
2 jam selepas makan
= 7 mmol / l - diagnosis awal diabetes, tetapi masih perlu disahkan. Bagaimana ia berlaku - baca artikel "Diagnosis diabetes".
Ujian darah untuk gula 2 jam selepas makan memberikan nilai "glukosa plasma selepas 2 jam" (2 hGP). Kadar gula darah 2 jam selepas makan:
Jika anda ditugaskan untuk mengambil ujian darah untuk gula 2 jam selepas makan, maka bacalah secara terperinci apa ujian toleransi glukosa oral. Kerana dia dia akan lulus. Adalah dinasihatkan supaya anda memahami maksudnya dalam menentukan diagnosis diabetes dan keberkesanan rawatannya.
Sejak 2010, ia telah dibenarkan secara rasmi dan disyorkan untuk mengambil ujian untuk hemoglobin bergelap untuk mendiagnosis gula darah dan diabetes yang tinggi. Analisis ini sangat baik dan mudah untuk mendiagnosis diabetes, dan kemudian untuk memantau rawatannya. Ia tidak perlu untuk mengambilnya pada perut kosong.
Untuk mengawal diabetes dengan baik, anda perlu tahu bagaimana gula darah anda berjalan pada siang hari. Bagi kebanyakan pesakit kencing manis, masalah utama gula meningkat pada waktu pagi pada perut kosong dan selepas sarapan pagi. Tetapi bagi ramai pesakit, gula darah juga naik dengan kuat selepas makan tengahari atau pada waktu petang. Ini bermakna anda perlu melakukan pembetulan individu diet, mengambil pil dan suntikan insulin. Ini bermakna untuk mengawal diabetes anda berada di diet rendah karbohidrat. Sekiranya anda makan diet tradisional "seimbang", gula darah akan melompat setiap kali selepas makan. Dan anda tidak akan mampu mengekalkannya dengan cara apa-apa, seperti orang yang sihat tanpa diabetes.
Satu-satunya cara untuk mengumpul maklumat penting untuk mengubati diabetes adalah untuk memeriksa gula anda dengan glucometer berkali-kali pada waktu siang. Jumlah kawalan gula darah adalah apabila anda mengukurnya:
Setiap kali selepas mengukur paras gula darah dengan glucometer, hasilnya perlu direkodkan, juga menunjukkan masa dan keadaan yang disertakan:
Tuliskan semuanya, berguna. Memandangkan sel-sel memori meter glukosa darah tidak membenarkan memperbaiki keadaan sekitar, untuk ini anda perlu menggunakan kertas kertas atau program untuk pesakit kencing manis di telefon bimbit anda.
Rekod hasil pemantauan sendiri gula darah boleh dianalisis secara berasingan, dan anda juga perlu menunjukkan kepada doktor anda. Matlamatnya adalah untuk mengetahui pada apa tempoh hari dan untuk alasan mengapa gula anda melebihi jangkaan biasa untuk orang yang sihat, iaitu kenaikan di atas 5.2 mmol / l selepas makan. Dan kemudian, dengan itu, ambil tindakan. Mengekalkan gula darah di bawah 5.2 mmol / l setiap kali selepas makan adalah benar, jika anda mengawal diabetes dengan diet rendah karbohidrat, bersenam dengan keseronokan, ubat yang berkesan untuk diabetes jenis 2 dan kecil, dengan tepat dos dos insulin.
Tiada doktor boleh membuat program rawatan kencing manis yang berkesan untuk anda sehingga mereka melihat rekod hasil kawalan gula darah total. Ini terpakai kepada semua pesakit kencing manis, tidak kira bagaimana kencing manis anda, walaupun dalam bentuk yang paling ringan. Pemantauan sendiri gula darah membolehkan anda menilai kesan diet, ubat-ubatan, senaman dan insulin. Tanpa pemantauan yang teliti, kencing manis hanya "dirawat" oleh penagih, dari mana terdapat laluan langsung kepada pakar bedah untuk amputasi kaki dan / atau kepada ahli nefrologi untuk dialisis.
Sekiranya anda perlu menanam insulin "pendek" setiap kali sebelum makan, maka sesungguhnya, anda perlu menjalani rejim kawalan total gula darah setiap hari sehingga hayatnya. Kerana diabetes adalah buruk untuk anda. Ini berlaku untuk pesakit diabetes jenis 1, dan juga pesakit diabetes kortikal jenis 2, yang sel beta tidak dapat menghasilkan insulin. Dalam orang tersebut, gula sangat melompat di bawah pengaruh perubahan kecil dalam pemakanan, aktiviti fizikal dan keadaan hidup yang lain. Untuk mengelakkan komplikasi kencing manis, anda perlu membawa gula kembali dengan cepat ke normal, jika ia telah meningkat.
Jika gula darah anda sering berubah menjadi 0.6 mmol / l atau lebih pada siang hari, anda perlu mengukurnya sekurang-kurangnya 5 kali sehari setiap hari agar dapat membawa anda kembali normal, sehingga komplikasi diabetes telah berkembang. Apabila gula darah meningkat, badan anda tidak boleh membawanya semula kepada keadaan normal, seperti yang berlaku pada orang yang sihat dan pada pesakit yang menghidap diabetes. Oleh itu, anda perlu melakukan suntikan insulin yang tidak berjadual atau mengambil tablet glukosa, bergantung kepada apa yang berlaku kepada gula darah pada masa ini.
Bagi pesakit kencing manis yang menguruskan dengan baik untuk mengawal penyakit mereka dengan diet rendah karbohidrat dan senaman, tanpa insulin, atau hanya dengan suntikan insulin "berpanjangan", semuanya lebih mudah. Pesakit ini memerlukan kawalan penuh gula darah:
Prinsipnya mudah - membelanjakan wang pada jalur ujian untuk meter anda, tetapi menyimpan untuk merawat komplikasi kencing manis dan menikmati kesihatan yang baik.
Kami mengesyorkan untuk melaksanakan program rawatan diabetes jenis 2 atau program rawatan diabetes jenis 1. Terdapat kes diabetis yang teruk yang membuat 2 suntikan insulin berpanjangan dan 3 suntikan insulin cepat sebelum makan, dan mereka berjaya mengekalkan gula darah mereka sangat stabil sepanjang hari, sebelum dan sesudah makan. Ini adalah pesakit kencing manis yang mengikuti diet rendah karbohidrat dengan disiplin besi. Dengan ketepatan farmasi, mereka mengukur bilangan gram karbohidrat dan protein dalam bahagian makanan mereka dan memastikan ia stabil setiap hari. Jumlah dos insulin yang berpanjangan dan cepat tidak melebihi 8 unit sehari.
Jika anda mempunyai disiplin yang mencukupi untuk memerhatikan rejim dengan ketat dan anda telah mencapai bahawa gula darah anda turun naik tidak lebih daripada 0.6 mmol / l pada siang hari, maka ia boleh diukur kurang kerap. Adalah dibenarkan bagi orang-orang tersebut untuk mengukur gula mereka hanya 4 kali sehari - pada waktu pagi pada perut kosong, serta sebelum setiap hidangan, sebelum setiap suntikan insulin pendek. Anda mungkin berjaya menyimpan beberapa sel beta anda hidup, dan mereka terus menghasilkan insulin. Sekiranya demikian, maka badan itu sendiri melicinkan titisan kecil dalam gula darah supaya ia tetap stabil. Ini adalah hasil rawatan diabetes yang baik yang kita semua berusaha.
Pesakit yang bergantung kepada insulin yang mempunyai hasil rawatan diabetes yang sangat baik, sudah cukup untuk melakukan kawalan penuh gula darah 1 hari setiap dua minggu. Tetapi jika anda tiba-tiba melihat gula anda mula berubah-ubah dengan luar biasa, kemudian menghabiskan beberapa hari dalam mod kawalan total gula darah sehingga anda dapat mencari dan menghapuskan punca.
Gula darah dinyatakan dalam milimol per liter darah (mmol / l) atau dalam miligram setiap desiliter darah (mg / dl, atau mg%).
Pada orang yang tidak menderita diabetes, kadar gula darah puasa kira-kira 5 mmol / L (90 mg%). Sejurus selepas makan, ia meningkat kepada 7 mmol / l (126 mg%). Di bawah 3.5 mmol / l (63 mg%) - orang yang sihat sangat jarang berlaku.
Sel-sel pankreas menghasilkan insulin - hormon yang bertanggungjawab untuk pembekalan glukosa ke sel dalam kuantiti yang mencukupi, dan untuk menjadi lebih tepat, ia digunakan untuk menyerap gula oleh sel-sel. Diabetis, badan menerima jumlah insulin yang tidak mencukupi dan, walaupun terdapat kandungan glukosa yang tinggi dalam darah, sel-sel mula mengalami kekurangannya.
Untuk membuat diagnosis diabetes, perlu menentukan kadar gula dalam darah secara tepat: apabila paras gula darah meningkat pada perut kosong (pengambilan makanan terakhir adalah sekurang-kurangnya 8 jam) lebih daripada 7.0 mmol / l dua kali pada hari yang berbeza, maka diagnosis diabetes mellitus tidak syak lagi.
Apabila petunjuk gula darah puasa kurang dari 7.0 mmol / l, tetapi lebih daripada 5.6 mmol / l, ujian toleransi glukosa mesti dilakukan untuk menjelaskan keadaan metabolisme karbohidrat. Prosedur untuk menjalankan ujian ini adalah seperti berikut: selepas menentukan gula darah puasa (tempoh puasa sekurang-kurangnya 10 jam), perlu mengambil 75 g glukosa. Pengukuran gula darah seterusnya dilakukan selepas 2 jam. Jika gula darah lebih daripada 11.1 mmol / l, kita boleh bercakap mengenai kehadiran diabetes. Jika gula darah kurang daripada 11.1 mmol / l, tetapi lebih daripada 7.8 mmol / l, mereka menunjukkan pelanggaran toleransi karbohidrat. Pada tahap gula yang rendah, sampel perlu diulang selepas 3-6 bulan.
Bagaimana untuk mengurangkan gula darah? Untuk ini, terdapat banyak ubat, tetapi ada ubat rakyat. Pada paras gula darah tinggi, rebusan yang dibuat dari batang labu diambil secara lisan.
Gula darah rendah.
Salah satu keadaan yang paling biasa dikaitkan dengan diabetes adalah gula darah rendah - hipoglikemia. Fenomena ini berlaku apabila paras gula darah jatuh di bawah keperluan organisme yang memuaskan. Alasannya adalah penggunaan makanan tidak lama lagi, mengambil terlalu banyak dos insulin atau ubat-ubatan lain, senaman yang sengit. Dalam hal ini, setiap orang yang menghidap kencing manis harus selalu mempunyai glucometer di tangan yang membolehkan pengesanan penyimpangan tepat pada tahap gula darah dari norma.
Gula darah rendah pada pesakit diabetes boleh berkembang akibat gangguan buah pinggang, serta akibat penurunan berat badan yang drastik. Dalam kes ini, sangat penting untuk mengekalkan tahap gula dalam darah. Adalah perlu untuk memantau dengan teliti keadaan badan anda: apabila badan pesakit diabetes mellitus menjalani pelbagai jenis perubahan (diet, berpuasa), penyakit itu mungkin menunjukkan dirinya dari sisi yang tidak dijangka.
Diabetes mellitus adalah penyakit, perkembangan yang disebabkan oleh kerosakan pankreas. Kegagalan sedemikian dapat dinyatakan dalam pengeluaran insulin yang tidak mencukupi oleh pankreas atau pelanggaran interaksi hormon ini dengan sel darah, yang melibatkan pengumpulan gula berlebihan (glukosa) dalam darah.
Bagi orang yang menghidap penyakit kencing manis, sangat penting untuk mengawal tahap glukosa darah. Dapatkan angka ini boleh didermakan darah untuk penyelidikan di makmal. Tetapi, untuk tujuan pemantauan diri harian tahap glukosa dalam darah, alat khas, glucometers, sedang dijual.
Meter adalah peranti elektronik yang mempunyai dimensi kecil dan paparan dengan butang kawalan. Peranti ini mudah dipasang di telapak orang dewasa dan di dalam poket pakaian, jadi anda boleh mengambilnya dengan anda dan menggunakannya di luar rumah. Semua glucometers, bergantung kepada prinsip tindakan mereka, dibahagikan kepada tiga kumpulan utama - fotometrik, Romanov dan elektrokimia. Tetapi ciri setiap jenis meter glukosa darah perlu dipertimbangkan secara terperinci.
1. Fotometrik. Jenis glukosa darah jenis ini agak ketinggalan zaman. Prinsip operasi adalah untuk menukar warna penunjuk ujian pada jalur khas. Hasil daripada tindak balas bahan tertentu dengan glukosa yang terkandung dalam darah, zon percubaan dicat dalam satu atau satu lagi warna.
Juga kepada ciri-ciri jenis glucometers ini boleh dikaitkan dengan sistem optik yang rapuh, yang memerlukan perhatian yang teliti dari pemilik peranti. Glucometers sedemikian, sebagai perbandingan, dengan alat elektrokimia, mempunyai saiz yang lebih besar.
2. Romanov. Jenis glukosa darah jenis ini belum memasuki pasaran bebas dan hanya dibangunkan oleh pakar. Kelebihan utama peranti sedemikian adalah keupayaan untuk mengukur tahap glukosa darah tanpa mengambil darah. Glucometers ini mengukur dengan menilai spektrum kulit yang dipilih dari spektrum penuhnya.
3. Elektrokimia. Keanehan jenis glukosa darah jenis ini adalah reka bentuk mereka, yang dibuat oleh teknologi khas, yang membolehkan memperoleh hasil yang paling tepat. Alat ini mengukur paras gula darah dengan mengenali magnitud arus yang dihasilkan oleh tindak balas darah dan bahan khas dalam zon ujian.
Bergantung kepada fungsi, glucometers elektrokimia mungkin mempunyai ciri-ciri berikut:
Jangan lupa bahawa hasil mengukur paras gula darah yang diperolehi oleh penyelidikan makmal mungkin berbeza jauh dari yang diperoleh dengan mengukur dengan meter glukosa darah. Oleh itu, apabila menjalankan analisis di makmal, tahap gula diukur dalam plasma darah (komponen cecair). Adapun pengukuran glukosa dalam darah melalui beberapa jenis glucometers, ini adalah penunjuk tahap glukosa dalam darah keseluruhan. Peranti sedemikian mempunyai skala khusus untuk pengukuran.
Untuk mempersiapkan diri untuk ujian darah bebas untuk mengenal pasti tahap kepekatan gula dalam komposisinya, perlu mengikuti beberapa peraturan di bawah.
Pertama sekali, adalah disyorkan untuk membaca dengan teliti arahan untuk menggunakan meter, yang mana anda merancang untuk mengukur tahap glukosa dalam darah. Jika mana-mana perkara ringkasan tidak jelas, hubungi pakar untuk penjelasan.
Selepas bersiap untuk prosedur pengumpulan darah, tanggalkan jalur ujian dari tiub dan masukkan ke dalam peranti. Pierce dengan bantuan lancet permukaan kulit "pad" jari. Titisan darah pertama tidak harus diambil untuk analisis, jadi letakkan tapak tusukan dengan serbet kering kering.
Kemudian, apabila jatuh darah kedua muncul, pasangkan tepi kiri dan kanan jalur ujian ke tapak tusuk. Di tepi jalur ujian, sebagai peraturan, ada tanda yang dibuat untuk memudahkan penggunaan.
Selepas anda membawa tepi jalur ujian ke tapak tebuk, daya kapilari akan berkuat kuasa, melukis jumlah darah yang diperlukan ke dalam penunjuk. Selepas beberapa saat, anda boleh mendapatkan hasil.
Ramai orang yang menghidap kencing manis berminat dalam soalan yang agak logik, berapa kerap perlu untuk mengukur tahap kepekatan glukosa dalam darah. Jawapan yang jelas untuk soalan ini adalah mustahil. Lagipun, semuanya bergantung kepada faktor-faktor berikut:
Dengan kehadiran jenis kencing manis ini, para pakar mengesyorkan menganalisis tahap gula dalam darah setiap hari beberapa kali. Pesakit yang terapi terapi insulin mungkin perlu melakukan prosedur untuk mengukur gula darah, contohnya, setiap kali sebelum dan selepas makan, bersenam, atau memandu.
Bagi pesakit-pesakit ini, menentukan kekerapan gula darah yang harus diukur bukanlah tugas yang mudah. Bagi pesakit sedemikian, perkara utama bukanlah bagaimana mengawal tahap gula dalam darah, dan langkah-langkah apa yang diambil berdasarkan petunjuk yang diperolehi. Sebagai contoh, semakan kardinal diet anda atau peningkatan dalam intensiti aktiviti fizikal. Menggunakan pemantauan sendiri, anda boleh menilai keberkesanan terapi yang ditetapkan oleh doktor, serta untuk mencapai normalisasi tahap gula darah selepas makan.
Pakar dalam bidang endokrinologi menasihati lebih kerap menggunakan glucometer untuk mengukur tahap kepekatan glukosa dalam darah, jika doktor telah menetapkan ubat baru pesakit. Kadang-kadang, jika seseorang memakai pam insulin, perlu untuk mengukur gula darah secara teratur ketika makan makanan.
Jika pesakit baru-baru ini didiagnosis dengan diabetes jenis 2, anda mungkin perlu mengukur gula darah anda dengan lebih kerap. Ini akan mendedahkan tempoh di mana ia adalah paling sukar untuk pesakit mengawal kepekatan glukosa biasa. Berdasarkan hasil yang diperoleh, pembetulan pengambilan ubat dilakukan. Selepas itu, mengukur paras gula darah 2 atau 3 kali seminggu akan cukup mencukupi.
Pesakit yang gagal mencapai sasaran, para pakar menyarankan untuk mengambil pengukuran sering dan mencatat hasil minimum dan maksimal yang diperoleh di atas kertas. Ini akan menentukan faktor-faktor yang mempengaruhi output kepekatan glukosa dalam darah di luar julat normal.
Terdapat pendapat bahawa pesakit yang menghidap kencing manis, tidak mengambil insulin dan mempunyai sasaran glycohemoglobin yang stabil, dapat mengukur kepekatan gula dalam darah sekali sehari pada perut kosong (pada waktu pagi). Tetapi selepas semua, angka yang diperoleh sebelum sarapan pagi dan sesuai dengan norma boleh berubah pada siang hari. Dalam hal ini, pakar mengesyorkan mengambil pengukuran dua kali sehari. Perut kosong sebelum sarapan dan selepas dua jam selepas penerimaannya.
Penentukuran paras gula darah selepas makan akan membantu pesakit yang tidak mengambil insulin, untuk mengenal pasti pergantungan glukosa pada makanan tertentu dan jumlah penggunaannya.
Faktor-faktor berikut mempunyai kesan ke atas mendapatkan hasil kepekatan glukosa darah yang tepat:
Berikutan cadangan pakar yang kompeten dan pematuhan peraturan "mudah" akan membolehkan untuk mendapatkan petunjuk tepat untuk pengukuran diri tahap gula darah.
Peranti elektronik yang direka khusus untuk mengukur penunjuk glisemik membolehkan pesakit diabetes memantau kesihatan mereka tanpa meninggalkan rumah mereka. Secara standard, peranti kecil dengan paparan, jalur ujian, dan peranti untuk tusukan kulit dimasukkan ke dalam alat.
Sebelum menggunakan meter, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah mencuci tangan dengan teliti dengan sabun dan air. Selepas itu pasang jalur ujian, menembusi sekumpulan jari apa pun. Titisan darah pertama disapu dengan pad kapas, hanya titisan darah kedua diletakkan pada jalur dengan reagen. Hasil kajian akan muncul pada paparan meter selepas beberapa saat.
Apabila membeli peranti, anda perlu membaca arahan untuk kegunaannya, cadangan untuk digunakan. Meter glukosa darah boleh menjadi model yang berbeza, tetapi semuanya bertujuan untuk melaksanakan fungsi yang sama dan agak sama dalam aplikasi.
Bagaimana untuk mengukur gula darah dengan meter glukosa darah? Tidak sukar untuk melakukan ini sendiri, kemahiran khusus tidak diperlukan, penunjuk glikemia diukur dengan cepat. Walau bagaimanapun, anda masih perlu mematuhi beberapa peraturan, ia akan membenarkan:
Anda perlu tahu bahawa tusuk untuk ujian darah tidak boleh dilakukan di tempat yang sama, kerana kerengsaan boleh bermula. Untuk mengukur tahap gula diperlukan seli pada jari-jari 3-4, setiap hari untuk menukar tempat di sebelah kiri dan kanan. Peranti yang paling moden membolehkan anda mengambil sampel walaupun dari bahu.
Ia dilarang keras untuk memerah atau memerah jari semasa prosedur, membantu aliran darah lebih baik. Manipulasi sedemikian menjejaskan hasil kajian.
Sebelum analisis, basuh tangan dengan sabun, sentiasa di bawah air suam, ini akan membantu meningkatkan peredaran darah. Untuk mengurangkan ketidakselesaan semasa pensampelan darah, lebih baik tidak menembus jari di tengah-tengah bundel, tetapi sedikit ke sisi. Pengukuran gula darah dilakukan secara eksklusif dengan jalur ujian kering.
Jika terdapat beberapa pesakit kencing manis dalam keluarga, adalah penting bahawa setiap mereka mempunyai meter glukosa darah peribadi. Apabila orang tidak mematuhi peraturan ini, terdapat kemungkinan jangkitan. Atas sebab yang sama, dilarang memberikan meter glukosa kepada orang lain.
Terdapat faktor yang boleh menjejaskan ketepatan keputusan:
Ada kemungkinan bahawa darah diambil dari pesakit yang sejuk atau dijangkiti, dalam hal ini analisis tidak dapat diandalkan.
Adalah sukar untuk menjawab persoalan ini dengan tegas, kerana organisma pesakit adalah individu, terdapat beberapa bentuk diabetes. Oleh itu, ia perlu berunding dengan ahli endokrin, hanya dia boleh memberikan cadangan yang tepat tentang cara mengukur gula darah dengan betul dengan glucometer dan berapa kali pada hari itu dilakukan.
Contohnya, dalam diabetes jenis pertama, pesakit muda harus menderma darah untuk gula beberapa kali sehari, ideal sebelum dan sesudah makan, dan juga sebelum tidur. Pesakit kencing manis dengan jenis kedua penyakit ini, yang selalu mengambil ubat yang disyorkan oleh doktor dan mengikut diet khas, boleh mengukur tahap gula beberapa kali sepanjang minggu.
Untuk tujuan profilaksis, penunjuk glukosa darah ditentukan sekali setiap pasangan bulan, jika terdapat kecenderungan untuk diabetes mellitus, untuk mengetahui paras gula dalam darah dalam masa sebulan.
Untuk pengukuran gula darah yang betul oleh glucometer, perlu membeli peralatan berkualiti tinggi yang tidak akan menghasilkan hasil yang salah dan tidak akan gagal pada saat yang tidak sesuai. Peranti mesti tepat ketika melakukan ujian darah, jika tidak, hasilnya tidak sesuai dengan realitas, dan perawatan tidak akan membawa manfaat apa pun.
Akibatnya, pesakit yang menghidap kencing manis boleh mendapat perkembangan patologi kronik, membesar-besarkan penyakit yang sedia ada dan segala macam komplikasi, kemerosotan kesihatan. Oleh itu, ia perlu memilih peranti, harga yang akan sedikit lebih tinggi, tetapi kualiti lebih baik. Pesakit akan tahu dengan tepat bagaimana gula darah berubah pada siang hari.
Sebelum membeli meter, penting untuk mengetahui kos ujian jalur kepadanya, tempoh jaminan untuk produk. Sekiranya peranti ini berkualiti tinggi, pengeluar akan memberi jaminan yang tidak terhad, yang juga penting. Sekiranya terdapat peluang kewangan, anda boleh mempertimbangkan untuk membeli satu meter tanpa jalur ujian.
Meter ini boleh mempunyai semua jenis fungsi bantu:
Oleh kerana kehadiran memori terbina dalam, pesakit boleh melihat penunjuk gula terdahulu, keputusan dalam kes ini ditunjukkan dengan tarikh dan tepat tarikh analisis. Peranti ini juga boleh memberi amaran kepada pesakit kencing manis dengan isyarat bunyi kenaikan atau penurunan ketara dalam tahap glukosa.
Terima kasih kepada kabel USB, anda boleh memindahkan maklumat dari peranti ke komputer untuk percetakan berikutnya. Maklumat ini akan membantu doktor untuk mengesan dinamika penyakit itu, menetapkan dadah atau menyesuaikan dos ubat yang digunakan.
Model-model tertentu boleh mengukur tahap gula dan tekanan darah, untuk pesakit kencing manis dengan penglihatan yang lemah, model telah dibangunkan yang dapat membunyikan hasil dan tahap gula dalam darah.
Seorang pesakit diabetes boleh memilih meter glukosa darah, yang juga boleh digunakan sebagai alat untuk menentukan jumlah trigliserida dan kolesterol dalam darah:
Walau bagaimanapun, jika pesakit dengan masalah metabolisme karbohidrat tidak memerlukan penambahbaikan seperti itu, dia dapat dengan mudah mendapatkan kadar glukosa darah yang berkualiti pada harga yang berpatutan.
Perkara utama ialah dia harus tahu cara mengukur gula darah dan melakukannya dengan betul.
Pada manusia, makanan karbohidrat, mencerna, merosakkan ke dalam molekul gula mudah, termasuk glukosa. Dalam bentuk ini, mereka diserap ke dalam darah dari saluran gastrointestinal. Agar glukosa memasuki sel dan memberi mereka tenaga, pembantu, insulin diperlukan. Dalam kes di mana hormon itu rendah, glukosa diserap lebih teruk, dan kepekatannya dalam darah kekal tinggi untuk masa yang lama.
Meter, menganalisis setetes darah, mengira kepekatan glukosa di dalamnya (dalam mmol / l) dan memaparkan penunjuk pada skrin instrumen.
Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, kandungan gula kapilari dalam dewasa mestilah 3.5-5.5 mmol / l. Analisis dilakukan pada perut kosong.
Dalam keadaan pra-diabetes, glucometer akan menunjukkan kandungan glukosa 5.6 hingga 6.1 mmol / l. Kadar yang lebih tinggi menunjukkan kehadiran diabetes.
Untuk mendapatkan bacaan yang tepat, adalah penting untuk mengetahui cara menggunakan model meter yang tersedia sebelum digunakan.
Membeli alat untuk mengukur glukosa darah, masuk akal, tanpa meninggalkan kedai, dapatkan dan baca arahan. Kemudian, jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, seorang perunding di lokasi akan menerangkan cara menggunakan meter.
Apa lagi yang perlu dilakukan:
Selepas belajar bagaimana menggunakan meter, anda boleh mula mengukur.
Tanpa sebarang keributan atau tergesa-gesa, ikuti langkah berikut:
Ini adalah garis panduan umum. Marilah kita mempertimbangkan dengan lebih terperinci ciri-ciri model instrumen popular untuk mengukur paras gula.
Glucometers jenama ini sesuai untuk pesakit diabetes jenis pertama dan kedua. Hasil pengukuran tepat akan diperoleh dalam hanya 5 saat.
Faedah meter Accu-Chek untuk pengguna:
Arahan di atas cara menggunakan meter, dan sesuai untuk peranti jenama ini. Perlu diperhatikan beberapa ciri:
Meter yang dihantar dalam kes pensel, mudah untuk menyimpan dan mengangkutnya bersama-sama dengan semua bahan.
Sistem aset berbeza dari yang sebelumnya dalam beberapa cara:
Selebihnya cadangan adalah sama seperti menggunakan mana-mana meter Accu-Chek model lain.
Menggunakan meter Van Tach lebih mudah daripada yang diterangkan di atas. Ciri-ciri meter termasuk:
Peranti melaporkan tahap glukosa yang meningkat atau tidak mencukupi dengan isyarat bunyi.
Mana-mana peranti yang anda suka, reka bentuk asas kajian tetap sama. Ia tetap memilih sistem pengawasan untuk jiwa. Menganggarkan perbelanjaan seterusnya, adalah perlu untuk mempertimbangkan kos perbelanjaan, tetapi bukan peranti.